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frases, legendas e posts de dicas de cuidado com a saúde

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Uma pelo oleosa em excesso pode trazer diversos riscos para o corpo como, por exemplo, cravos, acnes, dermatites e até inflamações mais serias. Por isso, é importante manter um certo controle de oleosidade de forma básica e simples, utilizando adstringentes que limpam a pele na medida certa. Outro ponto importante quando se fala em produtos é evitar aqueles sendo muito abrasivos e que de certa forma podem piorar o aspecto da oleosidade. Conta pra gente, você já toma esses cuidados?👩🏻🌞 #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticacorporal #esteticista #saúde #dicasdeverao #verao #AhazouBeauty
Durante a primavera, cuidar da saúde da pele é mais simples que no inverno. Uma das abordagens eficazes para manter a pele saudável e bem cuidada, é por meio da prática da esfoliação. Isso por que a esfoliação, tanto facial quanto corporal, desfaz-se das células mortas da pele, revelando uma camada mais rejuvenescida, otimizando a capacidade da pele de absorver os produtos de cuidados com mais eficácia. Quando o assunto é tratar do rosto, é aconselhável utilizar um esfoliante facial suave que possa ser incorporado à sua rotina regular. Recomenda-se fazer isso uma ou duas vezes por semana. E a esfoliação corporal, pode ser feita durante o banho, os benefícios são variados. Já que além de combater efetivamente a celulite também uniformiza o tom da pele, restitui o aspecto saudável que o cotidiano tende a retirar, entre outros. 🌸👩‍🦰 #AhazouBeauty #beleza #estetica #cuidardapele #pelesaudavel #cuidardapeleprimavera #dicasdebeleza
Os benefícios da vitamina C para a pele são inúmeros, um deles é ajudar a clarear e suavizar as manchas e também tornar o tom mais uniforme. A radiação solar que somos expostos diariamente é uma das principais causadoras das manchas. 💜 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #saúde #dicasdecuidadocompele #cuidadoscompele #vitaminaC
👉Mantenha sua alimentação sempre em dia, evite alimentos muito gordurosos, já que eles podem impactar diretamente na sua saúde da sua pele e do seu corpo. 👉Opte por alimentos ricos em água, já que além de matar a fome eles também ajudam a manter a hidratação do corpo. 👉Além disso, no calor é muito comum que alimentos estraguem com mais facilidade, então lembre-se de ficar atenta(o) a qualidade do alimento antes de ingeri-los. 👩🏻🌞 #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticacorporal #esteticista #saúde #dicasdeverao #verao #AhazouBeauty
Escolha muito bem com que se relacionar e tome cuidado com as relações tóxicas que podem prejudicar sua saúde mental. Embora essa dica seja simples, muitas pessoas acabam não percebendo quando estão em um relacionamento tóxico e como a outra pessoa exerce um certo poder, que a faça se sentir mal. Geralmente esse tipo de situação pode vir de qualquer relação, como no trabalho, em forma de amizades, amorosas e até entre pais e filhos, dificultando a compreensão dos abusos, pois nestes casos envolve afeto ou dependência. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável
No verão é comum optar por realizar procedimentos estéticos, mas é importante se atentar na hora da escolha por procedimentos que não deixarão a pele sensível, ou seja, com tecnologias que podem queimar ou descamar a pele com mais facilidade. Isso não quer dizer que você não pode realizar os outros procedimentos, porém é importante se lembrar que os cuidados devem ser redobrados após as realizações, além de evitar exposições diretas ao sol. 👩🏻🌞 #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticacorporal #esteticista #saúde #dicasdeverao #verao
O processo de esfoliação corporal, quando realizado uma vez por semana, ajuda na remoção das células mortas e também na remoção das impurezas que ficam acumuladas no corpo devido ao suor. Opte por esfoliantes suaves que contenham ácido lático, alfa-hidroxiácidos ou beta-hidroxiácidos, justamente por serem muito benéficos para a pele. 👩🏻🌞 #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticacorporal #esteticista #saúde #dicasdeverao #verao #AhazouBeauty
🔹 Se possível tenha uma mesa ampla para deixar os materiais necessários próximos. Além disso, evite obstáculos físicos ao redor do local de trabalho. 😉 Cuidado com tapetes, pisos lisos e fiações/extensões. 👉 Compartilhe esse post com mais pessoas. #Fisioterapia #Fisio #Fisioterapeuta #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #QualidadedeVida #HomeOffice #TrabalhardeCasa #DicasdeSaude #Dicas #ViverBem
Sua pele e sua beleza merecem cuidado especial, agende já seu horário. 💜 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde #skincare #bioestimuladordecolágeno
Evite deixar o seu quarto com aspecto sobrecarregado e com muito acúmulo de poeira, então, escolha com cuidado seus objetos decorativos. E você, tem muitos objetos decorativos no seu quarto? Me conta!🤗 #dicas #dicasdeorganizaçãoparaacasa #quarto #casa #bemestar #saude #viverbem #AhazouServiços #AhazouServiços
Quem nunca fez uma misturinha querendo potencializar a ação dos produtos de limpeza, ou tirar uma mancha que parece imbatível, que atire a primeira pedra. ??‍♀️ Mas, é preciso atenção com relação alguns tipos de produtos que, ao serem misturados, podem ser prejudiciais. ❗Por exemplo, quando misturamos água oxigenada e vinagre, ao invés de criarmos um potente tira manchas, teremos uma substância corrosiva. Por isso, é sempre fazer as misturas com cautela para não causar riscos à saúde. ✅ Gostou da dica? Continue seguindo minhas redes sociais para saber mais. #limpeza #dicasdelimpeza #AhazouServiços #faxina #diarista #dicas #produtosdelimpeza
O fator hidratação pode passar batido muitas vezes, mas lembre-se que é muito importante manter o seu corpo hidratado durante o verão. Assim, investir em produtos específicos para a sua pele é muito válido, sejam eles em sérum ou em gel. O uso desses produtos tem sido cada vez mais recomendado na rotina de skincare para manter uma pele protegida e bem cuidada. Além disso, lembre-se sempre de beber bastante água, já que ela é a principal aliada para manter o corpo hidratado e uma pele linda e saudável. Comente aqui o que você achou dessa dica e como você faz para manter seu corpo bem cuidado durante o verão. 👩🏻🌞 #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticacorporal #esteticista #saúde #dicasdeverao #verao #AhazouBeauty
Uma dica simples, mas que muitos profissionais recomendam, a primeira vista pode parecer bobo. Mas pentear as sobrancelhas todos os dias é uma forma de cuidar da saúde dos fios. O movimento do pentear ajuda na circulação e no aumento da circulação de sangue no local, fortalecendo e deixando os fios saudáveis. 💜 #AhazouBeauty #beleza #designdesobrancelha #sobrancelha #dicasdecuidado #cuidardasobrancelha

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